للنساء فقط : توقفي عن فعل تلك الكارثة اثناء فترة الدورة الشهرية

الدورة الشهرية هي عادة تتعود عليها الفتاة المراهقة والشابة حتي العام ال45 من عمرها وبلوغ سن اليأس لابد من التعامل مع الدورة الشهرية بحكمة حتي لا تتعرض الانثى الي عواقب وخيمة تضرها وتضر صحتها الانجابية والجنسية وتؤثر علي علاقتها مع زوجها سواء كانت متزوجة او مقببلة علي الزواج.

حيث ان اوقات التفاعل والرغبة لدى السيدة او الفتاة تكون قبل ايام وميعاد الدورة بثلاث ايام وبعد انتهاء الدورة والاحلال والطهارة بثلاث ايام ايضا حيث يجب ان يعلم او يعرف الزوج تلك المواعيد وان تقوم السيدة او الزوجة باعلام زوجها تلك المواعيد المناسبة للجماع حتي لا تحدث اي مشكلات زوجية مثل الخلاف الذي يحدث بين الزوج وزوجته علي ميعاد المواقعه.
فالحرج الشديد الذي تقع فيه العديد من الفتيات لابد ان يتم حذفة من القاموس حيث الاستفسار عن تلك الامور يجب ان يكون اكثر حتي لا تقع الفتاة في امراض او معوقات تندم عليها فيما بعد
واستشارة الطبيب او الطبيبة المختصة بامراض النساء لابد ان يكون شهريا او كل شهرين علي اقصى تقدير لمتابعة الصحة المتعلقة بتلك الامور بشكل دوري فالامر ليس بهين ولا يمكن ان يعتبر الزوج تلك الامور بثانوية فصحة زوجته مرتبطة بصحته وصحة اولاده .